スポーツ健康科学科が学内体力測定会を実施！

スポーツ健康科学科では、有川教授を中心に教員・学生が連携し、学内向け体力測定会を開催しました。
本測定会は、本学教職員の健康の維持増進に寄与することを目的とし、現在の体力レベルの把握とその結果に基づく運動実施アドバイスの提供を行う取り組みです。
測定は、文部科学省新体力テストの実施要領に準拠し、握力、長座体前屈、反復横跳びなどの項目を実施しました。
今回は35名の教職員の方々にご参加いただきました。 測定後は、全国平均値等を用いた評価を行い、個々の体力特性を整理したうえで、学科の教員から今後の健康づくりに活かせる具体的な運動実施アドバイスとともに結果を返却しました。
本取り組みでは、測定結果の可視化に注力しており、数値やグラフを活用することで、自身の体力の現状や課題を客観的に把握できるよう工夫しています。
スポーツ健康科学科では、専門的知見を活かしながら運動・スポーツを通じた学内のWell-being向上に今後も継続的に取り組んでいきます。